Deine individuelle Analyse - Ein Schlüssel für den nächsten Schritt an der Wand!
Bleibst Du seit geraumer Zeit im gleichen Schwierigkeitsgrad stecken und möchtest endlich weiterkommen? Mit unserem Analyse-Angebot bieten wir Dir keine generischen Trainingsvorschläge, sondern ein individuelles und maßgeschneidertes Programm, das Dich gezielt weiterbringt.
Unsere Analyse umfasst alle entscheidenden Aspekte des Klettersports: Maximalkraft, Kraftausdauer, Balance, Beweglichkeit, Anatomie und Klettereffizienz. Durch eine detaillierte Auswertung Deiner Stärken und Schwächen zeigen wir Dir, welche Stellschrauben Du drehen kannst, um Dein persönliches Leistungspotenzial voll auszuschöpfen.
Dein aktuelles Niveau spielt dabei keine Rolle, wir wollen ein gut dosiertes Training für Sehnen und Bänder erarbeiten oder Dich bei Bedarf auch ermutigen in Sachen Klettertechnik, Taktik oder Mentalverhalten nächste Schritte zu gehen.
Egal ob Du an Deiner Maximalkraft arbeiten möchtest, Deine Ausdauer für lange Routen verbessern oder Deine Bewegungsabläufe effizienter gestalten möchtest – unser Angebot hilft Dir, Deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen.
Bring Dein Klettertraining auf das nächste Level und lass uns Deinen größten Hebel dafür finden!
Möchtest Du mehr Einblicke oder weitere Infos zu unserer Kletteranalyse?
Kontaktiere uns direkt oder finde auch Infos zum Thema hier: Ein Interview mit der Bloc-Hütte
MAXIMALKRAFT - TEST
Der schnelle Einstiegstest
MAXIMALKRAFT - TEST
Der schnelle Einstiegstest
Du möchtest eine fundierte und sichere Aussage zu Deiner Fingermaximalkraft?
Die Korrelation von Deiner Maximalkraft zum aktuellen Klettergrad und auch eine Tendenz zur Veranlagung wird hier sichtbar.
Durch ein kalibriertes Messsystem bekommst Du eine exakte Aussage zu deiner Fingermaximalkraft, dem Gleich- oder Ungleichgewicht zwischen linker und rechter Hand und deinem Kraftverhältnisfaktor an beliebigen Griffarten.
CRITICAL FORCE - TEST
Die umfangreiche Kraftleistungsanalyse
CRITICAL FORCE - TEST
Die umfangreiche Kraftleistungsanalyse
Zusätzlich zum Maximalkraft-Test erhältst Du hier eine detaillierte Auswertung der kletterspezifischen Kraftausdauer.
Wir können durch den Critical Force Test auch Rückschlüsse auf den Energiespeicher der Arme ziehen.
Das ist die fundierte Grundlage einer guten Trainingsplanung der Kletterspezifischen Kraft. Erfolg von Trainingsformen oder passende Einheiten werden sichtbar gemacht.
Deine muskuläre Veranlagung und Schulterkraft sind hier deutlich sichtbarer.
CRITICAL FORCE - TEST + COACHING
Die vollumfängliche Analyse
CRITICAL FORCE - TEST + COACHING
Die vollumfängliche Analyse
Neben dem umfangreichen Critical Force Test, nehmen wir uns in einer anschließenden Coaching Einheit Zeit, Dich genauer kennenzulernen. Wir wollen alle Aspekte des Klettersports betrachten und entsprechend Deinen Erwartungen und Zielen, prüfen wir, wo der größte Hebel für Entwicklung bei Dir persönlich steckt.
Ein anschließender Trainingsplan oder Tipps zur richtigen Vorgehensweise kann folgen.
Deine Anatomie, Beweglichkeit, Technik, Taktik und nicht zuletzt auch über Dein Mentalverhalten wollen wir sprechen.
Preis:
- Maximalkraft - Test: 69,- €/pro Person (Teilnehmeranzahl: Min. 2 Personen)
- Critical Force - Test: 109,- €/pro Person
- Critical Force - Test + Coaching: 169,- €/pro Person
Solltest Du ein anderes Angebot wünschen oder sonstige Fragen zur Buchung haben -
Schreib uns kurz eine Nachricht oder melde dich per Telefon!
Termine:
- Nach individueller Vereinbarung
Ort:
- nach Vereinbarung
Dauer:
- Flexibel
Voraussetzungen:
- Keine Vorkenntnisse nötig
Leistungen:
- Messung und Analyse unter professioneller Leitung
- Trainingsplanung
- Spezielle Tools zur Kraftleistungsanalyse
- Beratung zum Einstieg nach Verletzungen und anbringen von Finger Taping
- Detailierte Auswertung und Trainingsempfehlung
- Individuelles Coaching
Selbst zu organisieren:
- Ggf. Kletterschuhe (können vor Ort kostenpflichtig ausgeliehen werden - ca. 4,- €)
- Sportliche Kleidung
- Ggf. Halleneintritt (ca. 15,- €, je nach Uhrzeit und Ermäßigungen)
- Falls vorhanden, eigene Kletterausrüstung (Kletterschuhe, Chalk-Bag)
Bei allen Kursen und Coachings bieten wir eine professionelle Beratung, Organisation und ein starkes und kompetentes Team aus Bergführern/Klettertrainern in höchster Qualität.
Unsere Klettertrainer besitzen mehrjährige Erfahrung und mindestens eine der nachfolgenden Fach-Ausbildungen:
- Staatlich geprüfter Berg- und Skiführer (VDBS / IVBV - Mountain Guide)
- VDBS geprüfter Kletterlehrer
Sicherheit und Versicherung:
Wie bei jedem Outdoorsport wird auch beim Klettern von jedem Teilnehmer ein gewisses Maß an Eigenverantwortung, Teamgeist, Belastbarkeit und Umsichtigkeit, sowie ein erhöhtes Maß an Risikobereitschaft vorausgesetzt. Um jedes Risiko möglichst zu minimieren, führen wir strenge Sicherheitsstandards:
Beste Qualifikation unserer Klettertrainer
Höchstteilnehmerzahl pro Kurs (6 Personen)
Haftpflichtversicherung
(Wir verfügen über eine Betriebshaftpflichtversicherung für alle Trainer, die die Haftpflichtansprüche deckt, die einem Dritten durch unsere betriebliche Tätigkeit schuldhaft verursacht werden)
Wie bei jeder anderen Sportart, empfehlen wir den Abschluss einer Unfallversicherung.
INDIVIDUELLES TRAINING - SPEZIFISCHE KRAFTLEISTUNGSANALYSE - KLETTERN & BOULDERN
Individuelle Kraftleistungsanalyse
69,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
Bist Du zufrieden mit unserem Kletterkurs?
Dann teile es uns und unseren Kunden mit! Wir freuen uns über Dein Feedback!
Gyöngyi (Mittwoch, 10 September 2025 20:56)
Wir haben für meinen Mann und meine Tochter einen privaten Kletterkurs für Anfänger gebucht. Es hat ihnen sehr gut gefallen! Marco war ein großartiger Coach – äußerst geduldig, professionell und freundlich. Er hat alles klar und verständlich erklärt und eine sehr angenehme Atmosphäre geschaffen.
Auch die Organisation im Vorfeld war perfekt: Am Telefon habe ich mit Daniel gesprochen, der unglaublich hilfsbereit war. Für jede Frage und jedes Anliegen hat er sofort eine Lösung gefunden. Vielen Dank für die tolle Betreuung und die wunderbare Erfahrung – wir können den Kurs nur wärmstens weiterempfehlen!
Susanne (Dienstag, 16 Oktober 2018 13:04)
Wir hatten viel Spaß und haben viel gelernt! Vielen Dank an Max
Heiner (Dienstag, 20 Februar 2018 11:43)
Super Einsteigerkurs, sehr viel gelernt und ein "sicheres" Gefühl. Vielen Dank an Christian!
Pedro (Freitag, 24 Februar 2017 16:15)
In Spanien (Cantabria) kostet ein ganzer Tag (outdoor) mit Lehrer und Ausrüstung 60€ (Privatunterricht 1 Person).
Mareen + Gabi (Mittwoch, 02 November 2016 13:24)
Wir hatten ein super privates Klettertraining mit Simon und haben viel gelernt und mitgenommen :-)
Daumen hoch und Danke nochmal!
Viele Grüße,
Mareen + Gabi